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  • ...prendre à la légère, cependant avant de vous précipiter sur les médicaments essayez les huiles essentielles ! Petit rappel sur les principes de base : - Evitez tout exitant après 16h        - Dinez léger mais ni trop ni trop peu...

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  • Les crèpes   Vous ne le savez peut-être pas mais certaines huiles essentielles peuvent être ajoutées à vos recettes préférées. On a souvent l'habitude de faire des crèpes au rhum ou à la fleur d'oranger. Je suis récemment tombée sur un article de Catherine Dupin (auteur de plusieurs...

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  • ...depuis et qui se révèle très efficace. Coupez un petit carré d'éponge et mettez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande. Déposez le dans le bac à couverts. Lorsque votre lave-vaisselle sera prêt à tourner mettez quelques gouttes d'huile essentielle de citron directement dans le bac...

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  • ...                                  Pour annie h   Vous pouvez choisir de mettre vos huiles essentielles non pas dans le lave-linge mais dans le sèche-linge. Pour cela prenez un gant usagé que vous choisirez comme support. Ajoutez 3 à 4 gouttes d'huile essentielle...

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  •   Quelques règles à respecter     Vous pouvez utiliser les huiles essentielles dans votre quotidien à condition toutefois de respecter certaines règles. Comme tout produit, même naturel, même bio, il est possible de faire des allergies. Cependant pour le saurez si vous pratiquez...

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  • ...tête     Le problème des maux de tête c'est qu'ils ont des origines diverses. Voici une huile essentielle qui pourra peut-être vous soulager : la menthe poivrée . Elle est à utiliser avec précaution : mettre une goutte seulement sur l'index et se masser les tempes et le front en évitant...

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