• Quelques règles à respecter

     

    Quelques règles à respecter

     
     

    Quelques règles à respecter


    Vous pouvez utiliser les huiles essentielles dans votre quotidien à condition toutefois de respecter certaines règles.

    Comme tout produit, même naturel, même bio, il est possible de faire des allergies. Cependant pour le saurez si vous pratiquez un "test d'allergie". Pour cela, mettez un goutte de l'huile essentielle que vous souhaitez utiliser dans l'intérieur du coude et attendez 1h. Si vous n'observez pas de réaction (rougeur, démangeaisons), vous pouvez l'utiliser sans crainte.

    Les huiles ne s'utilisent jamais pures sur la peau, elles doivent être diluées dans de l'huile végétale (amande douce, noyau d'abricot, jojoba...).

    Pour les enfants renseignez-vous auprès d'un spécialiste car toutes les huiles ne leurs conviennent pas.

    Autre précaution très importante : la grossesse. Aucune huile le premier trimestre de grossesse. Ensuite toujours sur avis médical.

    A savoir lorsque vous prenez des huiles de façon régulière , faites toujours une interruption (nommée fenêtre thérapeutique) afin de ne pas habituer votre corps. Sur un mois faites un arrêt d'une semaine.

     Les huiles essentielles sont très concentrées alors respectez toujours le dosage que l'on vous recommande. Il ne vous viendrait pas à l'idée de doubler vos doses de  médicaments ! Sachez que l'on peut obtenir l'effet inverse que celui désiré si l'on augmente le dosage voir être hospitalisé.

    Ne laissez pas vos huiles à portée des enfants. Enfin en cas d'ingestion importante appelez le centre anti-poison.


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  • Commentaires

    1
    chipie51 Profil de chipie51
    Samedi 18 Février 2012 à 14:39

    Bonjour Véro, je te remercie de très bons conseils que tu mets en partage, bon après-midi, bisous

    2
    Véro37 Profil de Véro37
    Samedi 18 Février 2012 à 14:50

    Merci de ta visite chipie51. Bon week-end bisous

    3
    Mardi 28 Février 2012 à 14:28

    Coucou Véro,

    je viens voir si tu passes une bonne journée et si tu vas bien.

    Comme promis je t'ai donc fais une bannière pour tes deux blogs.

    Je ne sais pas si ça va te plaire et si ça ne te plait pas dis le moi et je recommencerai.

    Je te donnes l'url des deux bannières.

    http://data0.eklablog.com/joleboy/mod_html267313_4f4cd4b4090da.jpg?8257

    http://data0.eklablog.com/joleboy/mod_html267313_4f4cd462922f7.jpg?1495

    Je te fais de gros bisous, ton ami Jean Luc

     

    4
    Véro37 Profil de Véro37
    Mercredi 29 Février 2012 à 00:10

    Merci de ta générosité. Je les ai mises sur le blog du Clos du bien-être. Bonne soirée

    5
    Jeudi 1er Mars 2012 à 18:46

    Coucou mon amie Véro,

    je viens te souhaiter une bonne soirée en espèrant que tu vas bien.

    Ne te fais pas de soucis pour la bannière car je n'oublie pas.

    Gros bisous Jean luc

    6
    Véro37 Profil de Véro37
    Jeudi 1er Mars 2012 à 20:36

    Je te fais confiance. Prends ton temps. Bonne soirée bises véro

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